3.25谐音“善爱我”，旨在倡导大学生善待自我、关爱自我。为了加强疫情期间对同学们的人文关怀，培养学生理性平和、积极向上的心态，心理健康教育服务中心、心晴社特组织了“用心战役，云聚成长”——3.25”善爱我”心理健康日线上特别活动。面对疫情，如何疏解紧张、焦虑的情绪，提高“心理免疫力”，工院“心晴使者”们提供了自己的小妙招。

本次线上活动得到了同学们的广泛参与和积极响应。工商管理系19级赵莹同学说：“关照自己的身体，疫情的载体就是身体，照顾好身体是防护的必要条件。”材料工程系19级杨文龙同学提到：“读懂父母背后唠叨的意思可以帮助你更有耐心的与父母交流，减少冲突。密切亲友互动交流做到隔离不隔心，在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流，与亲友保持联系。”汽车工程系19级赵展硕同学强调：“早睡早起，运动身体，睡眠不足会降低人体的免疫功能亦易激动生火，招致外感内伤；要保持身心境平和，春季易怒，处事不要过于急躁，要时常保持心境平和。”同学们纷纷表示，要做“传染病法”的守法者、践行者和自身健康的“第一责任人”，真正认识到“从我做起，健康为我，也为人人”。

疫情无情人有情，每个人可量力而行，树立自己的信念，疫情的防控离不开“你我他”。让我们树立信心、耐心和小心，保持平和心态、平稳情绪、平常生活、平安期望，大家同舟共济、齐心协力、科学防控，健康的春天就一定会到来。疫情终将过去，让我们朝着善待自己、关爱自己、关注自身心理健康的方向去努力吧！